Beslenmenin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerindeki etkisi büyük. Araştırmalar, yeterli ve dengeli beslenmenin kanserden korunmak için de önemli bir unsur olduğunu gösteriyor. Obezite, kanser dahil çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Bu nedenle rafine un ve şekerden uzak durmak, taze meyve-sebze tüketmek, hayvansal yağ içeren gıdaları az yemek, antioksidan yönünden zengin beslenmek önemli.
/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Uzmanlar yapılan araştırmaları işaret edip obezitenin böbrek, meme, pankreas, karaciğer, safrakesesi, özefagus, kolorektal, endometrium, hematolojik gibi kanserle bağlantılı olduğunu ifade ediyor.
KANSOREJEN MADDELER!/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Uzmanlar, en çok yapılan beslenme hatalarından birinin haftada 3 öğünden fazla kırmızı et tüketmek olduğunu ifade ediyor. Çünkü, kırmızı ette doymuş yağın haricinde nitrit ve nitrat bulunmaktadır. Bunlar da kanserojen oldukları için hastalık riskini artırmaktadır.
KALIN BAĞIRSAK KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIYOR!/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Az yağlı et, peynir ve süt ürünlerinin tüketilmesini öneren uzmanlar; lifli gıdalara sofrada mutlaka yer verilmesini de tavsiye ediyor. Lif eksikliği kalın bağırsak kanseri riskini artırmaktadır.
KANSER RİSKİNİ ARTIRAN YİYECEKLER!/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
İşte kanser riskini artıran yiyecekler:
TRANS YAĞLAR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
İŞLENMİŞ VE TÜTSÜLENMİŞ ETLER/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
CİPS/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
ÇİFTLİK BALIKLARI/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
YAPAY TATLANDIRICILAR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
ALKOL/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
SİGARA/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
RAFİNE UN/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
ORGANİK OLMAYAN MEYVE VE SEBZELER/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
GDO’LU GIDALAR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
KONSERVE YİYECEKLER VE SALAMURA GIDALAR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
Doğru bahis siteleri seçimi, keyifli ve kazançlı bir bahis deneyimi için çok önemlidir. Güvenilirlik, geniş oyun seçenekleri, yüksek oranlar ve cazip bonuslar sunan siteleri bizim aracılığımız ile keşfedin.
deneme bonusu veren siteler yeni kullanıcılar için büyük bir avantaj sunar. Bu bonuslar, kullanıcılara siteyi ücretsiz deneme imkanı tanır. Bahis siteleri, deneme bonusları ile kullanıcıları kendine çeker. Güvenilir siteler, bu bonusları sunarak güven kazanır.
News
